La vie est trop courte et trop belle pour qu'on la risque inutilement. Les randonnées avec un guide ou avec des camarades expérimentés sont plus sures et plus agréables. Les alpinistes, les randonneurs, les skieurs et les surfeurs devraient bien connaître les règles suivantes, et les parents feraient bien d'y rendre attentifs leurs enfants enthousiastes des sports de montagne.

Les excursions sont à adapter aux facultés personnelles. La connaissance ne s'invente pas, mais est le résultat d'expériences et d'instruction.

Avant une excursion, l'on doit se renseigner aussi méticuleusement que possible sur l'itinéraire, les degrés de difficulté, les voies échappatoires en cas de mauvais temps, les dangers objectifs etc. (les guides locaux, les gardiens de cabane et les alpinistes expérimentés peuvent renseigner).

Les prévisions météo et les bulletins d’avalanches existent pour prévenir des sources de dangers potentiels, et ne devraient pas être traités à la légère.

Une excursion est sujette aux conditions du jour, ce qui veut dire qu’il faut savoir éventuellement y renoncer.

L’équipement doit être adapté à l’entreprise projetée et employé à bon escient. Sur un glacier, il ne sert à rien de porter une corde inutilisée enfermée dans son sac.

Des moyens et du matériel de bivouac de secours, tels que carte, GPS, altimètre, boussole, couverture alu et une petite pharmacie, ont leur place dans le sac.

Personne ne devrait s’aventurer seul dans un terrain dangereux, et quelqu’un devrait toujours être informé de l’itinéraire. Les livres de cabane servent à cela.

Le règles fondamentales de sécurité doivent être connues et respectées. Toutes les stations alpines organisent des cours d’alpinisme.

Prendre conseil auprès du service local de météo et d’avalanche, et faire soi-même des observations critiques.

L’équipement de chaque tour à ski comporte des instruments de localisation des victimes d’avalanches, des pelles et des sondes.

Lors d’une randonnée à ski sur un glacier il faut s’encorder surtout à la montée, ou lorsque la visibilité est mauvaise.

A pied on reste toujours encordé sur un glacier couvert de neige.

Si on est perdu ou qu’on doit s’arrêter, il faut immédiatement creuser un abri contre le vent et le froid, sans attendre que le froid arrive.

Les skieurs et surfeurs hors pistes doivent en plus observer les signaux et avertissements des entreprises de transport.

Ne pas quitter les pistes contrôlées en cas de danger d’avalanche ou à travers un glacier, et ne pas emprunter des pistes expressément fermées.

N’emprunter que des variantes connues et adaptées à leur niveau, et si possible ne pas s’y aventurer tout seul.

Lors de degrés quatre ou cinq sur l’échelle des dangers d’avalanche ne jamais quitter les pistes officielles et contrôlées, et lors de degré trois, seuls des alpinistes expérimentés, au courant des conditions locales, le mieux accompagnés de guides, devraient faire du hors pistes.